bacak Hakkında Gerçekler Açığa
Tendonlar, kasları kemiklere ilişkilayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kadem tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama olabilir. Tendinit yerinde da gine yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz.Kramp, bacak dertsının ilk akla gelen sebeplerindend